Na edição desta semana, é destaque a conversa com Luís Barbosa, antigo preparador físico do SC Espinho, que foi campeão nacional em 1990/91 e acompanhou Quinito durante vários anos em diferentes clubes. Com raízes no andebol e uma longa carreira no desporto, destaca a influência do treinador e o impacto do desenvolvimento pessoal na sua vida dentro e fora do futebol.
Em 4500 Espinho, mencionamos os balneários da Escola Sá Couto, que continuam encerrados há quatro anos por falta de segurança e degradação. Além disso, relatamos ainda uma situação desagradável, com ratazanas nas traseiras do Tribunal de Espinho a causar alarme entre moradores.
Em 4500 Freguesias, falamos novamente sobre os passadiços da praia de Paramos, que continuam degradados e inseguros, com estruturas partidas e zonas onde é preciso circular pela areia.
No Pessoas e Negócios, apresentamos o Oceano Ristorante, que abriu em abril com um conceito mediterrânico e inspiração na gastronomia italiana. Com vista para o mar e uma arquitetura apelativa, o espaço tem conquistado clientes pela experiência, ambiente e cuidado na apresentação dos pratos.
No Defesa-Ataque, entrevistamos Guilherme Menezes, que regressou ao SC Espinho após quatro épocas no Castêlo da Maia. Apesar de dificuldades físicas ao longo da época, acabou por ser chamado à seleção nacional e reforça a ambição de ajudar o clube a recuperar o seu lugar entre os melhores do voleibol português.
